Momi1992, 22/09/2013 16:32:
Ora vi lascio il menù di oggi 22/09:
Colazione: 4 fette biscottate integrali, 25g di marmellata sz, tisana dolcificata
Spuntino: 1 pesca
Pranzo: zuppa con 40g di orzo, 120g di patate e 30g di lenticchie (1cc di olio), insalata con pomodori
Merenda: 1 mela, 1 biscotto leggeri plus
Cena: polpette di spinaci (1/2 uovo, 50g di ricotta, 1cc di formaggio grattugiato), 60g di pane di kamut hm, pomodori, 2 fette di prosciutto crudo, 1 susina
Dietorine giornata portata a termine egregiamente, nessuno sgarro da registrare!
Forse potrei aver trovato una "giustificazione" al mio peso bloccato!
Nonostante io abbia un ciclo sballato, irregolare e che ogni tanto mi abbandona per qualche mese...Oggi è il 27° giorno, e oggi ho intravisto qualche piccola e flebile macchiolina andando a far pipì. Che sia per quello? Ritenzione, gonfiore pre-ciclo? In compenso mi sto impegnando a bere molto molto, infatti sia ieri che oggi ho bevuto 2L d'acqua solo a lavoro, tra pranzo e orario dell'aperitivo.
Vedremo come evolve nei prossimi giorni!!
Cooomunque...In questi giorni sto ricevendo complimenti in continuazione. Alt! Non voglio "tirarmela" o altro, solo che tutte le persone con cui ho a che fare (clienti del bar, per lo più) mi stanno dicendo in continuazione che sto bene ora, che si vede che i miei sforzi hanno prodotto dei risultati ecc ecc..Ma, addirittura, si raccomandano di non dimagrire più perchè rischierei di sparire...Ehm, va bene tutto ma direi che di scorta ancora ne ho addosso!
Mah, io e lo specchio ancora non andiamo d'accordo
Ora nanna, domani si ricomincia l'università!
Un bacio!