Pagina precedente | 1 | Pagina successiva

muffin yogurt e cioccolato

Ultimo Aggiornamento: 22/09/2013 15:12
Autore
Stampa | Notifica email    
OFFLINE
Post: 14
Sesso: Femminile
22/09/2013 15:12

58kcal a porzione
Dosi kcal e ricetta:

farina 00 200gr uova n.1 yogurt bianco cremoso 150ml lievito vanigliato 1 bustina sale un pizzico Tic 30 maxi gocce gocce di cioccolato 30gr aroma vaniglia liquido 1/3 di fiala

lavorare il tuorlo con Tic e aroma liquido a parte montare a neve l albume..appena è ben sodo e spumoso aggiungere il tuorlo mescolare per bene e continuare con la frusta elettrica aggiungendo lo yogurt. Appena è ben omogeneo aggiungere farina lievito e sale, mescolare finchè con è ben liscio, aggiungere la metà della cioccolata e continuare.

Versare negli stampini l impasto, e su ognuno mettere le restanti gocce di cioccolato..

Infornare a 180° a forno preriscaldato x 20 minuti.

calcolo calorie: farina 00 200gr 690kcal uova n.1 80kcal yogurt bianco cremoso 150ml 102kcal lievito vanigliato 1 bustina 25kcal sale un pizzico Tic 30 maxi gocce gocce di cioccolato 30gr 140kcal aroma vaniglia liquido 1/3 di fiala totale 1038 kcal... considerando che sono usciti 18 muffin risultano 58kcal per muffin!!!
Amministra Discussione: | Chiudi | Sposta | Cancella | Modifica | Notifica email Pagina precedente | 1 | Pagina successiva
Nuova Discussione
 | 
Rispondi
Cerca nel forum

Feed | Forum | Bacheca | Album | Utenti | Cerca | Login | Registrati | Amministra
Crea forum gratis, gestisci la tua comunità! Iscriviti a FreeForumZone
FreeForumZone [v.6.1] - Leggendo la pagina si accettano regolamento e privacy
Tutti gli orari sono GMT+01:00. Adesso sono le 11:55. Versione: Stampabile | Mobile
Copyright © 2000-2024 FFZ srl - www.freeforumzone.com